Olá. Mais um post sobre beleza :D
A acne é horrível. É muito difícil evitá-la por completo, mas experimenta seguir estas dicas, pois podem ser úteis.
A alimentação:
- Não comas fritos, dispensa a gordura.
- Cuidado com o leite. Algumas pessoas têm intolerância e por vezes este é um factor para que a acne piore.
- As verduras e as frutas frescas, ricas em vitaminas B e C são as melhores aliadas para evitar a acne. As cenouras funcionam!
Dia-a-Dia:
- Nas horas de maior calor, expõe-te ao sol, pois este é óptima solução para a acne, mas não te esqueças do protector solar, ajuda no envelhecimento precoce da pele e também no cancro.
- Lava bem a cara todos os dias.
- Aplica sempre um hidratante, adequado à tua pele (seca, oleosa).
- Se usares um creme para a acne, coloca-o todos os dias.
Espero ter sido útil, beijinhos MARIA.
Bom post :) Adorei as dicas!
Ola :)
Gostei destas dicas e conselhos uteis :b eu por acaso já me librei do acne :D
Mas as vezes ainda aparece uma ou outra borbulhinha a chatera me.
Beijinhos
De
Luh a 27 de Janeiro de 2011 às 19:08
bom post e excelentes dicas ;D
De
Modista a 27 de Janeiro de 2011 às 19:31
O post está simples,mas as dicas são mesmo eficazes...E não só para prevenir a acne,como outras impurezas...E melhoram o aspecto da pele!
Amanhã é o ultimo dia em que podes seleccionar o próximo post.
Se ainda não o fizeste aproveita o último tempinho que resta.
Beijinho BelezaRoxy!
De
our side a 28 de Janeiro de 2011 às 15:14
Os conselhos foram muito bons!
Espero que me ajudem!!
De Inês a 28 de Janeiro de 2011 às 19:36
Gostei do post, bastante útil!!
Vou tentar seguir as dicas, não sabia que o leite podia contribuir para piorar o acne...
Talvez por isso é que no Verão o acne melhora
Bom post, beijinhos :)
tem la comentarios a falar de ti... nao sei se ja viste x:
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