Olá. O post de hoje é sobre como ter uma pele perfeita.

A nossa pele está exposta a tudo, durante o dia-a-dia, e para a cuidares, deves seguir estas dicas:

- Lava o rosto com água morna pelo menos duas vezs por dia com um sabonete especial para este fim. Podes encontrar estes produtos em farmácias ou hipermercados.

- No banho lava o rosto, o vapor abre os poros e a limpeza é mais profunda.

- Uma vez por semana usa um exfoliante para uma limpeza mais profunda, pois este ajuda a retirar a pele morta, limpando os poros e renovando.

- Se usas maquilhagem tem cuidado, pois esta pode provocar acne.

- Evita colocar as mãos sujas no rosto e também não espremas as espinhas e os cravos.

Se seguires estes conselhos e não adiantar nada, então consulta um dermatologista.

beijinhos, maria.