Sábado, 21 de Agosto de 2010

Regresso às aulas #11 - Pequeno almoço

A pedido de algumas leitoras vou falar sobre o pequeno almoço que devem ter para que não comentam erros com a vossa saúde. Para que o dia vos corra bem é essencial um bom pequeno almoço. Eu como sou vossa amiga vou fazer uma lista das coisas que devem comer:

Podes comer:

- Pão com queijo, manteiga, compota ...

- Cereais

- Torradas

- Fruta

- Bolachas sem chocolate, de preferência integrais.

- Sumo natural

- Leite

- Iogurte

Como vês estas são as coisas que deves ingerir porque são saudáveis, não te esqueças que um mau pequeno almoço reduz o aproveitamento escolar por isso se queres ter boas notas começa por estas dicas! :]

Beijinhos



publicado por rennata às 16:15
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42 comentários:
De Nini a 21 de Agosto de 2010 às 16:34
Olah estou prestes a terminar o teu visual, na verdade derespeitei as cores que pediste... mas nao sei se nao ficara mlhr assim, pq os teus posts sao bastante organizados e coloridos...

o cabeçalho esta simples... nao sei se vais gostar.. MAS ESPERO QUE GOSTES
De BiiGuerra a 21 de Agosto de 2010 às 16:36
óptimo post ;)
beijinhos ^^
De Solange Fernandes a 21 de Agosto de 2010 às 16:52
aii que imagem deliciosa onde a foste buscar???????
De Nini a 21 de Agosto de 2010 às 16:57
Ja posteeeeeeeeeeei ... Weee espero q gostes
De Nini a 21 de Agosto de 2010 às 17:03
entao olha podes por quando quiseres :D

mas ainda bem que gostaste, eu queria fazer algo mais colorido, mas o teu blog ta mto bom já com estas cores, e por mais cores ia ficar feio... acho q vai ficar aqui bem ... Quando poes ?!
De modaebelezahoje a 21 de Agosto de 2010 às 17:24
Colaboradora precisa-se, caso queiras o lugar, vê o que tens de fazer nesse link http://modaebelezahoje.blogs.sapo.pt/4066.html

beijinhos :)
De modaebelezahoje a 21 de Agosto de 2010 às 17:39
não faz mal , mas era uma grande ajuda se fizesses isso :)

beijinhos
De Nini a 21 de Agosto de 2010 às 17:36
mas aconselho que mantenhas o cor de rosa se nao vai ficar mto dark, e ja percebi que os blogs mais darks perdem um pouco intensidade... mantem bastante cores como o azul e o rosa, eu tirava era o verde !!!

de resto preferia que mantivesses, pq se adequa :D

hum... dps avisa :D Boa sorte
De modaebelezahoje a 21 de Agosto de 2010 às 17:41
obrigada, beijinhos (:
De modaebelezahoje a 21 de Agosto de 2010 às 17:49
desculpa estar a chatear outra vez, mas sabes como fazer post's automáticos ?

beijinho :)
De paginas-cor-de-rosa a 21 de Agosto de 2010 às 17:55
Olá!
Pelo que vi até tenho um pequeno-almoço saudável... Post muito útil!

Beijinhos!

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